Sandrine VIEULES ROSSET

Je suis à votre écoute et je vous accompagne en fonction de votre besoin et de vos objectifs. 
Vous expérimenterez en séance des techniques simples que vous pourrez rapidement utiliser en toute autonomie. 
• La sophrologie est basée sur la respiration, la relaxation, des visualisations, des pensées positives...et les techniques sont choisies en fonction de votre besoin,
• Les T.A.C ou Technique d'Activation de la Conscience sont issues de l'hypnose et utilisent les images, les métaphores, les suggestions...pour induire le changement qui vous rapproche de votre objectif,
• L'accompagnement scolaire peut inclure le développement de l'autonomie, des stratégies pour apprendre efficacement, l'augmentation de la motivation ou de la confiance en soi...pour souvent retrouver le plaisir d'apprendre et quelquefois apaiser les tensions familiales.